post w

Poszperaj troche na forum. Po Pierwsze patrz na daty kiedy byl ostatni post. Po Drugie jak zobaczylem ile wyslales postów a ile przeczytales to... L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2009-07-30 17:18:29

Ja popatrzyłem . grzebałem w wyszukiwarce i trafiłem na ten post zobaczyłem popisane gupoty zatem postanowiłem go odświerzyć . Zalecenia z opakowania dotyczą przechowywania produktu . Jesli poleży kilka dni w temperaturze pokojowej nic mu się nie stanie gorzej jak będzie to wysoka temperatura lub będzie lezał pół roku . Bardzo mnie jeszcze ciekawi [...]

Nie wiem gdzie się edytuje zatem post pod postem, sorry. Moim celem jest zrobić kilka pompek w poziomi bez dotykania nogami podłogi. Zrobić kilka rozpiętek na kółkach gimnastycznych +muscle up. po treningu się oczywiście rozciągam, według książki jakiegoś Rosjanina. Zmieniony przez - Jaann6 w dniu 2014-10-21 09:50:49 Zmieniony przez - Jaann6 w [...]

[...] to mało powiedziane }:-(. Codziennie 10h roboty od środy do poniedziałku się zapowiada włącznie z niedzielą. Wychodzę z mieszkania o 7 rano wracam o 19, szybka szama i godzinka przerwy potem na siłownie dymam, wracam o 22 mniej więcej. A i szamę trzeba zrobić do roboty jakąś, post dodać na forum, w sumie spać idę o 1 \-). A wstac trzeba o 68-).

XFighter ok. "...w czasie treningów na siłowni nie robilem martwego ciagu i przysiadów..." fajnie by bylo,gdybys w koncu to zmienil. jesli sie zdecydujesz,to bardzo dobry program calosciowy(FBW),znajdziesz w mojej wypowiedzi tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (ostatni post na stronie) pozdrawiam.

jw a6w to bezsens dla ciebie przez 6-8 tygodni zacznij od prostego FBW: (post traktor71) http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html 1. przysiad 2. rdl (rumuński martwy ciąg) 3. wyciskanie na ławce 4. wiosłowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciąganie na drążku (nachwyt) pyzatym ważne jest abyś skupił się na: 1 diecie [...]

Tak tylko te trzy dni, chciałbym w środę ale brak czasu. Tutaj dam ankietę ( sor za wcześniejszy post ale nie umiem się przyzwyczaić, że w szybkiej odpowiedzi jak się kliknie enter to wysyła wiadomość a teraz nie umiem tej wiadomości zedytować ). Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://imageshack.us/a/img850/7020/toir.jpg [...]

świetny post :) takich brakowało,ja z T3 nie miałem do czynienia a się przymierzam i w sumie jak z nieba :)

STAM ALE BŁYSNAŁES FOTAMI ,A POZATYM PO H.U.J SIĘ W.P.I.E.RD.A,L,ASZ W CUDZY POST BARANIE . KOLEGO JAK NA TRENINGI BEZ SUPLI I DOPAŁU JEST BARDZO OK ,TYPOWA PLAŻOWA SYLWETKA ,TAK TRZYMAJ .POZDRAWIAM członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

[...] potrzebna. Każdy broni swojej racji jak może pisząc ciągle to samo , tłumacząc , powtarzając się...ech ...i tak zeszło mi kilkanascie minut czytając ciagle to samo.Kolejny post "łańcuszek" z którego trudno cos wywnioskować jeżeli sie go nie sledzi od początku.Mam nadzieje że w info do MaTEO podaliści konkretne strony z którymi ma się [...]

Ale ja jestem opozniony Przecie ten post mial byc w dziale z suplami PRzez ta nazwe SUplementacji pomylilo mi sie. Musze przeniesc..

DAj sobie chlopie pomóc . . . odpowiedz na powyzej zadane pytania (patrz powyzszy post) i wtedy napewno Ci ktos pomoze? Zmieniony przez - FairDo w dniu 2004-11-11 23:06:39 Zmieniony przez - FairDo w dniu 2004-11-11 23:15:31

krawat znowu zaczynasz?weś się ode mnie odp*****.Mnie też śmieszył kiedyś twój post jak na ciebie wszyscy wsiedli!Mówiłem temat zamknięty i tyle a ja nikomu nie właże w d*** "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> [...]

CO TO QRWA FA JEST!!!??? Myslalem, ze jak bedzie post o deskorolce, to ludzie beda tu rozmawiac o SKATEBOARDINGu (Ven0 - SOG dla Ciebie za prawidlowe poglady) a tu qrwa paru (nie wiem jak was nazwac) wkleja jakies foty!!! O CO QRWA CHODZI?! Jak bym chcial zobaczyc foty, to bym wpisal w jakiejkolwiek wyszukiwarce np. "skate". A wy tu [...]

[...] ależ oczywiscie a co do gino to polecam ci kupic stanik sportowy bo po takim combo ci sie przyda tylko uwazaj zeby ci nos nie odpadl jak majkelowi- on tez bral test+wins trąd-z postu na post coraz lepiej -a dopiero co zaczalem czytac arty w dopingu..mam nadzieje ze to przez wakacje minie;-/ Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2006-07-03 10:52:01

ok dobrze ze ten post napisalem bo mi chlopaki uratowaliscie cykl. wlasnie dokupilem enana i juz wczoraj sobie takiego wyrownujacego strzala walnalem wiec teraz wszystko bedzie szlo jak nalezy. mozna czytac i czytac romzawiac z ludzmi na silowni a i tak kazdy mowi co innego no ale wszystko co napsialiscie macie racje. pozstaje jeden problem z tym [...]

[...] , dziękuję (chociaż nie chcę zapeszać) , ale trzymamy się z miesiąca na miesiąc coraz lepiej vokalek napisał prawdę i na temat , także nie mam powodu by kasować mu post, a że Tobie się to nie podoba - ja nic na to nie poradzę konto zabijaka11 zostało zbanowane przed Miętkiego, tylko dany mod , który dał bana - może go zdjąć, także [...]

[...] sie dzieje jak takiego kibica nauczyciel i cala szkola w TV zobaczy " mnie zobaczyli na okladce "Naszej Legii" pare razy i jakos dymu nie było. i ogolnie to post jest tki troche <rotfl> powiedz dziewczyno szczerze czy byłaś kiedys na prawdziwym meczu? Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach [...]

wejdz na ten link ktory ci podalem i tam juz wszystko jest napisane w post pt. " zbiór linków w dziele odżywianie" nie chce tego wszystkiego przepisywac bo to zbędne. Sam musisz chciec sobie to ulozyc tutaj nie ma lekko wiec czytaj

Najpierw o tym dlaczego mało odpowiedzi Zajrzyj do postu "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj", znajdź w nim link do postu Si2iela p.t. "Najciekawsze artykuły działu fitness" - jesty tam cała sekcja linków do postów o pośladkach. Plus, oczywiscie pełno znajdziesz w wyszukiwarce -> http://posladki.sfd.pl/ Teraz do tematu [...]